🔶🔶-----Dérouler la barre d’info ----🔶🔶
N’hesitez pas à vous abonnez c’est gratuit
/channel/UCpA1fQOZGo1OwSjD3KpkVuA
🔶 Recettes | Vlogs | lifestyle |Idées déco 🔶
Hello a tous, j'éspére que vous allez tous bien! Aujourd'hui je partage avec vous un tajine ou un ragout d'agneau aux chou-fleur et pommes de terre á la Marocaine, c'est une recette très facile, rapide et délicieuse.
Bon appétit!
❤
Ingrédients:
• 700g d'agneau ou de viande de votre choix
• 2 oignons hachés
• 4 gousses d'ail emincées
• 2 tomates fraîches hachées
• 1 cuillère à soupe de purée de tomates
• 2 cuillères à soupe de coriandre et de persil hachée
• 1 cuillère à café de sel ou à votre goût
• ½ cuillère à café de poivre noir
• 1 cuillère à café de paprika
• ½ cuillère à café de gingembre en poudre
• ½ cuillère à café de curcuma
• 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 3 pommes de terre coupées en quatre
• 1 petit chou-fleur frais ou congelé (j'ai utilisé du congelé pour cette recette)
• Des olives vertes (j'ai utilisé des olives kalamata pour cette recette)
VIDEO DE LA RECETTE DU PAIN COMPLET FAIT MAISON:
/watch/E_155nn31hk35
🔶🔶-----Do subscribe its free----🔶🔶
/channel/UCpA1fQOZGo1OwSjD3KpkVuA
🔶 Recipes | Vlogs | lifestyle | decoration ideas 🔶
Hello everyone, hope you are all well! Today I am making a Moroccan stew with lamb, cauliflower and potatoes; it's a very quick easy and delicious meal.
Enjoy!
❤
Ingredients:
• 700g of lamb or meat of your choice
• 2 chopped onions
• 4 minced garlic cloves
• 2 chopped fresh tomatoes
• 1 tbsp of tomato puree
• 2 tbsp of chopped coriandre and parsley
• 1 tsp of salt or to your liking
• ½ tsp of black pepper
• 1 tsp of paprika
• ½ tsp of ginger powder
• ½ tsp of turmeric
• 3 tbsp of olive oil
• 3 potatoes cut in quarter
• 1 small fresh cauliflower or frozen (I’ve used frozen for this recipe)
• Green olives (I’ve used kalamata olives for this recipe)
VIDEO OF THE WHOLEMEAL HOMEMADE BREAD RECIPE:
/watch/YDTKZjPoxlJoK
مكونات:
• 700 غ من لحم الغنم أو اللحم الذي تختاره
• 2 بصل مفروم
• 4 فصوص ثوم مفروم
• 2 طماطم طازجة مفرومة
• 1 ملعقة كبيرة من معجون الطماطم
• 2 ملعقة كبيرة من الكزبرة والبقدونس المفروم
• 1 ملعقة صغيرة ملح أو حسب رغبتك
• ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
• 1 ملعقة صغيرة بابريكا
• ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل
• ½ ملعقة صغيرة من الكركم
• 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
• 3 قطع بطاطس مقطعة إلى ربع
• قرنبيط طازج صغير أو مجمّد (لقد استخدمت مجمدة لهذه الوصفة)
• زيتون أخضر (لقد استخدمت زيتون كالاماتا لهذه الوصفة)
---------------------------------------------
SOCIALS:
Instagram : @bysamlake
Facebook : @sam lake
MAIL BUSINESS ONLY: sam.lake.006@gmail.com
---------------------------------------------
Copyright 2020 Sam Lake Channel. All rights reserved
#TAJINE_AUXCHOUFLEUR #MOROCCAN_STEW_WITHLAMB_CAULIFLOWER_POTATOES #طاجيناللحمباالقرنبيطشوفلور