Duration 6:48

فليبدأ تحدي إنقاص الوزن اليوم الاول من ريجيم 13 يوم Kuwait

by simi Life style

125 600 watched

0

3.3 K

Published 1 Oct 2019

السلام عليكم هدا الريجيم مافيهش رياضة و لكان عملو راجل راح يسحق ضعف الكمية و لكان ماعندكش اللحم او الاسكالوپ عوضيه بالبيض المسلوق كل 100 غرام من اللحم تعوضها 2 حبة بيض مسلوقة و ماتنساوش يمنع منعا باتا على النساء الحوامل و المرضى و اشربو كمية كبيرة من الماء و الله المستعان

Category

Show more

Comments - 278