مرحبا
معكم أخصائية التغذية شيرين سلو
بفيديو اليوم حكيت عن اهم مصادر الكالسيوم في غير الحليب ومشتقاته للناس النباتيين أو حتى الناس اللي ما بتحب الحليب ومشتقاته بالإضافة للتنويه بموضوع حمض الأوكساليك والفيتيك اللي أشارت بعض الحجج [أنهم بقللوا من امتصاص الكالسيوم من المصادر النباتية...
رابط حلقة أهم مصادر فيتامين د
/watch/0Fhiz0zcAk4ci
رابط حلقة علاج الامساك بالغذاء
/watch/4KOykVD1X9h1y
بتمنالكم مشاهدة ممتعة